Mindful Eating e diabete: è un binomio che funziona? Per parlare di questo interessante ambito…
Il critico interiore è quella vocina che senti dentro di te e che ti spinge…
Ci siamo già passati: effetti psicologici della seconda ondata pandemica è una riflessione scritta con…
“Cibo per la mente” è un’espressione che mi venne in mente qualche tempo fa dopo…
Basta, mi arrendo! Che cosa significa mettere in atto un meccanismo di resa? Vediamolo meglio in questo…
“Meglio evitare!” Ti è mai capitato di pronunciare questa frase? in quali occasioni? e con…
Prima il dovere e poi il piacere: è una frase che ti suona familiare? Sono sicura…
Si riparte! Le vacanze sono finite… Non ricordo negli ultimi anni un’estate in cui io…
“Lo psicologo sui social: quali confini?” è una riflessione nata dal confronto con la collega…
18 maggio: riapertura dello studio. Riprendono i colloqui in presenza nel mio studio di Via…