Self care o self control? Cosa è meglio per noi? Esercitare autocontrollo e forza di…
Basta, mi arrendo! Che cosa significa mettere in atto un meccanismo di resa? Vediamolo meglio in questo…
“Meglio evitare!” Ti è mai capitato di pronunciare questa frase? in quali occasioni? e con…
Prima il dovere e poi il piacere: è una frase che ti suona familiare? Sono sicura…
Essere se stessi: una bella esortazione certo, ma…è così facile? E cosa significa davvero? Il…
Si riparte! Le vacanze sono finite… Non ricordo negli ultimi anni un’estate in cui io…
“Lo psicologo sui social: quali confini?” è una riflessione nata dal confronto con la collega…
Comunicazioni chiusura estiva. Lo studio rimarrà chiuso dal 27 luglio al 2 agosto. Ci rivediamo lunedì…
La comunicazione con i bambini richiede ascolto e curiosità…”Mamma lo sai che…” è la frase…
Come ti vedi? Come parli del tuo corpo? Come lo consideri? Spesso consideriamo il…