Ambiente domestico e benessere è una breve riflessione che nasce a seguito della lettura del libro…
“Sazietà e soddisfazione” è la seconda parte dell’articolo scritto con la preziosa collaborazione della Dott.ssa Maria Teresa…
Perché “Casa dolce casa”? Durante lo scorso lock-down mi sono ritrovata in modo del tutto inaspettato…
Etichette: sì o no? è l’ennesima riflessione sul tema che decido di scrivere. Tempo fa…
“Cibo per la mente” è un’espressione che mi venne in mente qualche tempo fa dopo…
Self care o self control? Cosa è meglio per noi? Esercitare autocontrollo e forza di…
Basta, mi arrendo! Che cosa significa mettere in atto un meccanismo di resa? Vediamolo meglio in questo…
“Meglio evitare!” Ti è mai capitato di pronunciare questa frase? in quali occasioni? e con…
Prima il dovere e poi il piacere: è una frase che ti suona familiare? Sono sicura…
Essere se stessi: una bella esortazione certo, ma…è così facile? E cosa significa davvero? Il…