Nel corso dell’anno organizzo serate gratuite per far conoscere la Mindful Eating e presentare i corsi attraverso i quali può essere appresa, sia presso il mio studio, sia in “luoghi amici” con i quali nel tempo si è creato un rapporto di fiducia e collaborazione.
Alle serate partecipa anche la Dottoressa Serena Ravasini, Biologa Nutrizionista, appassionata di sana alimentazione con cui collaboro sin dagli inizi del progetto sulla Mindful Eating.
Le serate rappresentano un’occasione per conoscere la Mindful Eating, comprendere in che modo può essere utile e, anche, per sperimentarla dal vivo, attraverso piccole meditazioni sul cibo.
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Se non riesci ad essere presente alle serate programmate, non preoccuparti, contattami, troveremo una soluzione.