Sono molto felice di annunciare che nei mesi scorsi è nata una nuova collaborazione per la terapia dei disturbi dell’alimentazione! Da anni mi occupo di relazione con il cibo e DCA e qualche mese fa ho avuto la fortuna di conoscere una giovane biologa...
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Articoli Psicologia
L’estate ha portato un sito rinnovato! Non ricordo nemmeno più quando è nato il mio primo sito, da allora, però, ci sono stati vari cambi di agenzia e di stile. L’ultima versione risale al 2019, da allora non ci avevo più messo mano, aggiornandolo solo...
Sta arrivando la chiusura estiva dello studio più lunga: dal 12 al 25 agosto. Sarò, poi, di nuovo operativa dal 26 agosto al 30 agosto. Infine dal 2 all’8 settembre lo studio sarà di nuovo chiuso. Sono raggiungibile via WhatsApp e via e-mail. Forse sulla pagina...
Che “sguardo” ho usato nel creare il percorso di psicoterapia dell’immagine corporea? ve lo racconto qui. Quando lavoro sull’immagine corporea, per me, la parte più complessa è quella di tenere in considerazione il fatto che si intersecano più piani...
Nel creare il percorso di psicoterapia dell’immagine corporea ed il relativo work-book ho letto e studiato tantissimi libri interessanti. I libri che mi hanno ispirata e mi hanno aiutato nel definire contenuti, fare riflessioni e preparare esercitazioni sono...
In arrivo oggi una Newsletter che vi racconterà del percorso di psicoterapia di gruppo sull’immagine corporea in partenza a settembre. Senza un minimo di strategia di marketing, all’alba di quella che sarà una caldissima mattinata di fine luglio, vi racconto una...
Beauty mania: quando la bellezza diventa ossessione di Renee Engeln è un libro che ho letteralmente divorato al mare! Veramente bello, sia perché ben scritto (a mio modesto parere), sia perché tratta il tema dell’immagine corporea (usando pochissimo questo...
Perché è fondamentale occuparci dell’immagine corporea nella terapia dei disturbi dell’alimentazione e dei disordini alimentari? L’immagine corporea è un costrutto complesso e ne esistono diverse definizioni in letteratura, rimanda alla rappresentazione che...
La Piccola guida per (ri)scoprire la fame nasce grazie alla collaborazione con Valentina Maimone Dietista. Ascoltare i segnali del corpo Quando siamo piccoli siamo molto connessi ai segnali che ci manda Corpo e ci affidiamo in modo naturale a loro. Crescendo iniziamo...
Nell’Intuitive Eating sono contemplate abilità di Mindfulness? Nel precedente articolo “Minful Eating o Intuitive Eating: che percorso scelgo?” abbiamo parlato delle somiglianze e differenze tra Intuitive Eating e Mindful Eating. In questo articolo...
Se ti interessa migliorare la tua relazione con il cibo e hai fatto un po’ di ricerca sul web, probabilmente avrai incontrato questi due approcci: Mindful Eating e Intuitive Eating. Hai dei dubbi su quale scegliere? Questo articolo potrebbe aiutarti. Vuoi sapere...
Lo studio di psicoterapia della dott.ssa Lara Ferrari si sposta il Via La Spezia 169 a Parma, a partire dal mese di febbraio 2024. Si tratta di un grande cambiamento per me e spero che sia una scelta azzeccata. Nel vecchio studio sono entrata ben dieci anni fa:...